一天吃的太多了,耽搁减肥瘦身旅途,就用西红柿断食法这个软件吧!用户输入自己的身高与体重和自己的理想重量后,系统会一键生成适宜用户身体体质减肥瘦身计划,在用户的身心健康的基础下,更加好的瘦身塑形,数据信息条理清晰更加好的收看重量数据信息!
1.综合性间歇性断食计划,提供多种多样合理的间歇性断食计划方案,适宜不同需求的用户。
2.多样化的健康保健菜谱,包含多种多样菜谱挑选,保证膳食平衡,同时符合口感喜好。
3.详细的热量面数据库系统,用户能够恰当查看食物的热量面信息内容,能够更好地合理饮食。
4.人性化具体指导,新手和资深的用户都能获得量身打造的提议和引导。
1.锻练课程内容
提供各种各样运动课程,如低强度间歇训练、减肥、尊巴等,专业教练视频培训,帮助你完成运动目的。
2.高级营养师剖析
高级营养师根据客户的饮食搭配提供营养成分提议,帮助你适当分配食物,完成健康保健饮食搭配总体目标。
3.禁食跟踪
在选了断食法计划后,APP会检测并提示你实行断食期和禁食期,随时检查我们的身体转变。
1.提供清晰统计数据显示,让大家可以一目了然了解计划的执行情况,并快速生成自已的计划。
2.根据客户的健康状况、喜好总体目标制定个性化的禁食计划,使瘦身更为社会科学精准。
3.融合营养与禁食科学研究,我为大家提供合理的菜谱,确保您饮食既健康保健又好吃。
4.它有一个精准的提示系统软件,以确保您准时进餐和禁食,让您的减肥瘦身计划更为混乱。