韵律鼓点节奏舞是一款融合音乐欣赏和舞蹈基础训练的智能健身运用,不论你是跳舞发烧友或是健身女神,都可以在这款应用中选择适合自己的跳舞课程学习训练计划。实时反馈和指导作用使你更好的了解舞蹈技巧,提高身体协调能力剪辑音乐感知力。还提供日志记录和喝水提醒等暖心作用,帮助自己养成良好锻炼习惯性,维持良好的生活习惯。
1、线上坚持打卡运动,你能体验到人体脂肪燃烧;
2、减脂塑形运动为顾客量身定做,零基础也可以伴随着专享课程跳起。
3、致力于目标制定计划,无需任何器械,玩家们可以在家里一起练习。
4、自定符合自己锻炼方法,砂浆强度等级都能够自由选择。
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给您量身定制减脂塑形运动操,零基础也可以跟随专享课程跳起,替你培养日常锻炼的好习惯
2、【蹲在家里锻炼计划】
不论你是减肥、塑形、孕产康复练习还是想要保持身体健康,总有一个计划适合自己,不需要任何器材,在家就能跟着一起练
3、【无线投屏】
迅速尊享大屏幕感受,和家人一起跳。
4、【喝水纪录】
喝水能够加快新陈代谢,让皮肤更加嫩白富有弹性。喝水也有小总体目标,计算机的应用你每日总体目标喝水量,坚持不懈纪录,陪着你培养喝水的习惯
5、【日志记录】
变瘦了是多少?离减脂总体目标还有多远?你的体重情况一目了然,BMI体重指数清楚可见;云同步你的体重转变、每日运动时间、每日点燃发热量,绝不忘却自己为自己的理想辛苦的付出和取得的成效
6、【锻炼共享】
共享你的每一次锻炼,你流下来每一滴努力的汗水,都使朋友一下去印证
每个运动健身的视频,会友情提示该怎么运动可以抓住运动的核心力量;
运动健身锻炼参考依据和课程管理,帮助你有计划地进行运动和塑形哦;
男孩子的力量训练,女生的身材管理等等,都是可以在这儿获得全面的课程;
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